燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長智慧、增加思維、抗敏感。

通風陰涼干燥處

補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。